漫画中经常出现各种身怀绝技的美少女。虽然读者看上去很爽，但是作者画起来却太难了。为了帮助漫画家掌握女性格斗时的瞬间动作，一本名为《瞬摄动画集01 女高中生动作篇》的漫画动作参考书就应运而生了。
这本书由《赛罗奥特曼THE MOVIE超决战！贝利亚银河帝国》和《罗马浴场》的动作监督カラサワイサオ担任监修，模特是出演过《飞踢天使》《暗杀教室》《BLOOD-C The LAST MIND》等电影的演员宫原华音。她的格斗动作非常漂亮。
（回旋踢）
（内衣版）
（俯视角度和膝盖撞击）
（枪技）
（两名持刀女子战斗）
书中包括格斗动作、飞跃动作和武器动作3个主要部分。不含税价格为2300日元（约合人民币131.56元）。